Cos’è il rosmarino?
Il rosmarino (Rosmarinus officinalis) è una pianta aromatica originaria del Mediterraneo. È ampiamente utilizzata in cucina, nella medicina naturale e nei trattamenti di bellezza.
Benefici del rosmarino
Migliora la memoria e la concentrazione
Allevia lo stress e l’ansia (soprattutto tramite aromaterapia)
Favorisce la crescita dei capelli e riduce la forfora
Migliora la digestione
Ha proprietà antinfiammatorie e antiossidanti
Supporta il sistema immunitario
Aiuta ad alleviare mal di testa e dolori muscolari
Risciacquo per capelli al rosmarino (per la crescita dei capelli)
Ingredienti:
1–2 cucchiai di rosmarino essiccato (o una manciata di rosmarino fresco)
2 tazze (circa 500 ml) di acqua
Come si usa:
